Почему утром у мужчин возникает эрекция и что делать, если ее нет?

28.12.2015

ВАЖНО! Сергей Бубновский: Эффективное средство от венерических заболеваний существует... Читайте далее >>

Эрекция по утрам у мужчин - это индикатор физического и психологического здоровья. Для чего она нужна и что происходит в организме, если ее нет?

Почему это происходит?

Часто мужчины со здоровой потенцией задаются вопросом, отчего сексуальное возбуждение возникает именно по утрам. Как правило, состояние длится до получаса, но иногда бывает около 2 часов.

Утренняя эрекция бесконтрольная, спонтанная. Она наблюдается не только у половозрелых мужчин, но и у мальчиков. Специалисты говорят, что утреннее возбуждение связано с заполненностью мочевого пузыря. Это стимулирует нервные окончания в позвоночнике, которые отвечают за рефлекс. Когда они перевозбуждаются, сигнал идет дальше в головной мозг и достигает нервного центра эрекции.

Есть еще версия: в организме мужчины уровень половых гормонов достигает пика именно утром. Это состояние называется тестостероновой вспышкой. Пик количества гормонов наблюдается между 5 и 9 часами утра.

Следующая версия: обновление крови. Это «профилактическое» состояние предупреждает кислородное голодание в половых органах и часто наблюдается у мужчин, которые живут нерегулярной половой жизнью.

Еще одна причина эрекции утром - это так называемый биологический тест. После пробуждения организм начинает тестировать себя на функциональность.

Почему это происходит?

Следующая самая «замысловатая» теория - повышенная активность головного мозга. Согласно этой теории, эрекция происходит у мужчин несколько раз ночью и утром в фазу быстрого сна. Повышается активность головного мозга, и это запускает цепочку реакций, в которые входит и напряжение полового органа.

И последняя теория, неподтвержденная: процесс происходит из-за того, что мужчине снятся эротические сны.

Эрекция по утрам ничем не отличается от других спонтанных процессов, возникающих в другое время суток. У здорового мужчины пик утренней эрекции наблюдается в подростковом возрасте. Парни в этом периоде 30% сна проводят в эрегированном состоянии полового органа.

У тех, кто живет нерегулярной половой жизнью, утренняя эрекция может закончиться семяизвержением. Медицина называет это ночной поллюцией, и в норме она может быть только у подростков.

Что делать, если ее нет?

Если эрекция по утрам отсутствует, это говорит о проблеме эректильной дисфункции, которая может быть связана как с определенными ежедневными привычками, так и серьезными заболеваниями. Но если это единичный случай, еще не следует беспокоиться. Он ни о чем не говорит. Возможно, мужчина проснулся не в фазу быстрого сна. Усталость и проблемы тоже могут стать причиной. Нужно просто отдохнуть и выспаться.

Что делать, если ее нет?

Вторая причина отсутствия эрекции утром: стойкая стрессовая ситуация. Мужчине следует изменить образ жизни и по-другому относиться к возникшим проблемам. Поддержат спорт, активный отдых. Можно заняться медитацией. Возможно, ситуация за несколько дней не изменится, но если стресс будет исключен, то все наладится.

Но если эрекция по утрам становится постоянным явлением, мужчине не нужно самостоятельно ставить себе диагноз. Следует обратиться к врачу. Могут присутствовать не психологические, а физические факторы, которые нужно незамедлительно устранять.

К физиологическим факторам отсутствия относятся:

ВАЖНО!

Как спасти себя и забыть о венерологических болезнях рассказывает доктор медицинских наук, профессор Бубновский Сергей Михайлович. Читать интервью >>

  • повышение уровня артериального давления;
  • повышение уровня сахара в крови;
  • гормональные расстройства;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • наличие вредных привычек;
  • прием антидепрессантов, транквилизаторов и диуретиков.

Что делать, если ее нет? фото

Как обрести нормальное состояние?

Мужчины, у которых нет эрекции по утрам, начинают впадать в депрессию, волнуются, думая, что наступила импотенция, и тем самым ухудшают ситуацию. Диагностика и консультации уролога и психотерапевта помогут вовремя выявить причину расстройства и грамотно с ней справиться.

Чтобы вернуться в норму, специалисты акцентируют внимание на качестве отдыха и сна.

Продолжительность сна должна быть не менее 8 часов. Укладываться спать следует не поздно ночью, а около 10 часов вечера. Физиологически организм мужчины нуждается в полноценном отдыхе именно в это время. Что касается эмоциональных стрессов, то негативная психологическая сторона недуга усугубляет положение и нарушает гормональный баланс.

Как обрести нормальное состояние?

До сих пор физиологи так до конца и не выяснили, для чего мужчинам нужна эрекция по утрам. Но они утверждают, что это - отличная зарядка для мужского организма и, в частности, для мочеполовой системы. Если половая жизнь нерегулярная, этот процесс не дает системе застаиваться, а значит, тренирует ее. Поэтому эрекция по утрам говорит о половом здоровье мужчины.

Если в течение длительного периода она снижается, необходимо задуматься о том, что в организме произошел дисбаланс между нервной и мочеполовой системой. Иногда утренняя невозбудимость может быть первым симптомом эректильной дисфункции. Но как правило, ее вызывают самые банальные причины: усталость, неурядицы и стрессы.

Следовательно, необходимо изменить свои привычки и взгляды на образ жизни. Полноценный сон, правильное питание и разумные физические нагрузки не допустят развитие подобной ситуации.

Дополнительные источники:

1.Урология. Шпаргалки Осипова О.В. Раздел: Урология. Библиотека www.MEDLITER.ru - электронные медицинские книги.

2. Секреты физиологии Рафф Г. Раздел: Физиология Библиотека www.MEDLITER.ru - электронные медицинские книги.

Кто сказал, что вылечить венерические заболевания тяжело?

  • Невероятно… Можно вылечить сифилис, гонорею, микоплазмоз, трихомониаз и другие венерические заболевания навсегда!
  • Это раз.
  • Без приема антибиотиков!
  • Это два.
  • За неделю!
  • Это три.

Эффективное средство существует. Перейдите по ссылке и узнайте что рекомендует венеролог Сергей Бубновский!

Список используемой литературы
1. Русский медицинский журнал - http://www.rmj.ru/;
2. Журнал «Консилиум Медикум» - http://con-med.ru/;
3. Журнал «Лечащий врач» - http://www.lvrach.ru/;
4. Справочник лекарственных препаратов Видаль - http://www.vidal.ru/;
5. Журнал «Вестник дерматологии и венерологии» - http://www.vestnikdv.ru/;
6. Научно-практический журнал «Урология» - http://www.urologyjournal.ru/ru/;
7. Журнал «Европейская урология» - http://uroweb.ru/european-urology;
8. Научно-практический журнал «Клиническая нефрология» - http://www.nephrologyjournal.ru/ru/;
9. Научно-практический журнал «Гинекология и акушерство» - http://www.aig-journal.ru/ru/.

Рейтинг
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1